Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigMirz
Журнал
15 мар 21
BigMirz- Журнал, 15 мар 21
Параметры Пользователя BigMirz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021
106,0 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2021:
1723 ккал
Жир: 156,25г | Белк: 53,78г | Углев: 28,98г.
Завтрак:
Coco Earth The Juggernaut MCT Oil, Bulletproof Coffee.
Обед:
Carrots , Blue Cheese , Woolworths Select Pepitas, Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Rocket, Cos or Romaine Lettuce , Coco Earth The Juggernaut MCT Oil, Cobram Estate Chilli Infused Extra Virgin Olive Oil , Cilantro (Coriander) , Basil .
Перекус/Другое:
Creative Gourmet Acai Puree, Coles Fresh Frozen Mixed Berries, Macadamia Nuts , Brazil Nuts, So Good Unsweetened Almond Milk, Almonds .
подробнее ...
5906 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BigMirz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю