Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nabieva.vlad
Журнал
16 мар 21
nabieva.vlad- Журнал, 16 мар 21
Параметры Пользователя nabieva.vlad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2021
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2021:
1151 ккал
Жир: 87,59г | Белк: 68,91г | Углев: 23,17г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, California Gold Nutrition Коллаген.
Обед:
Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Капуста Белокочанная, Delicato Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Твердый Сыр Пармезан, Жареное Яйцо, Ратимир Грудинка Испанская.
Ужин:
Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Delicato Кокосовое Масло, Майонез, Запеченная или Жаренная Рыба, Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гребешки (Вареные или на Пару).
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nabieva.vlad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю