SoniaMMAndrade- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя SoniaMMAndrade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

105 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

242 ккал

Жир: 19,42г | Белк: 13,43г | Углев: 5,32г. Завтрак: Café. Ужин: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. подробнее ...

2999 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 70 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SoniaMMAndrade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SoniaMMAndrade- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

SoniaMMAndrade-Изменение Веса