Sydney0206- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя Sydney0206 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

76,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

1322 ккал

Жир: 27,20г | Белк: 56,79г | Углев: 200,23г. Завтрак: SodaStream Cola Mix, SodaStream Cola Mix, SodaStream Cola Mix. Обед: Frankenstolz Roggen Mischbrot, Hofmaier Prosciutto Cotto. Ужин: Joghurt mit Beeren, OceanSea Edellachs, Lidl Rahmspinat, Pellkartoffeln. подробнее ...

2228 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sydney0206-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sydney0206- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

Sydney0206-Изменение Веса