Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alenkae
Журнал
15 мар 21
Alenkae- Журнал, 15 мар 21
Параметры Пользователя Alenkae
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2021:
1402 ккал
Жир: 73,03г | Белк: 74,44г | Углев: 111,38г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Шашлык из Свинины, Ванта Чёрный Хлеб.
Обед:
Щедрые Хлебцы Ржаные, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой.
Ужин:
Котлета Говяжья, Картофельное Пюре.
Перекус/Другое:
Show Time Попкорн с Солью, Овсяное Печенье.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Не хочешь худеть одна, нужна поддержка? 🍀 Приглашаем всех желающих девушек, женщин 18+ в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber) Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥 А также 👇🏻👇🏻👇🏻 ✅ Живое общение ✅ Реальные результаты ✅ Полезные советы ✅ Подборки физических упражнений ✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 960 635 68 61
15 мар 21 написано членом:
graw45
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alenkae-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю