elizondolily- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя elizondolily | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

82,7 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

982 ккал

Жир: 47,18г | Белк: 104,79г | Углев: 37,40г. Завтрак: 1st Phorm Level-1 Caramel Latte, Coffee, Eggland's Best Organic Grade A Brown Eggs, Bell Peppers, Jalapeno Peppers, Trader Joe's Diced Onions, Crystal Louisiana's Pure Hot Sauce, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Обед: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Brussels Sprouts. Ужин: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Broccoli , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Перекус/Другое: Egg. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elizondolily-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elizondolily- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

elizondolily-Изменение Веса