ВалерияНес- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя ВалерияНес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

59,9 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

1217 ккал

Жир: 44,58г | Белк: 68,41г | Углев: 134,10г. Завтрак: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Мюсли Ягодное Лакомство без Сахара, Пятерочка Киви, Грецкие Орехи, Банан, Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад. Обед: Каша Рисовая на Молоке. Ужин: Картофельное Пюре, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Пекинская Капуста, Пастрома из Куриной Грудки Лера . Перекус/Другое: Kinder Шоколад, Msknull Низкокалорийный Молочный Сироп Карамель, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Пятерочка Киви, Bombbar Соус Гранатовый, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ВалерияНес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ВалерияНес- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

ВалерияНес-Изменение Веса