Оля Маслова- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя Оля Маслова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Под руководством грамотного тренера кушаю на 1800-1700 ккал и худею к отпуску. Такой комфорт я ещё не испытывала.

62,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

1722 ккал

Жир: 60,80г | Белк: 155,97г | Углев: 134,83г. Завтрак: Село Зеленое Творог 5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Куриное Филе на Гриле, Яичный Белок, Льняное Масло, Увелка Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Оля Маслова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Оля Маслова- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

Оля Маслова-Изменение Веса