Fernanda A. de Lara- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

65 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

1568 ккал

Жир: 122,65г | Белк: 81,17г | Углев: 26,67г. Завтрак: Ovo (Inteiro), Frimesa Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Limão, Água, Psyllium, Estrela do Oriente Castanha do Pará, La Violetera Nozes sem Casca, Castanhas de Caju, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo Cozido, Coxa de Frango, La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem. Ужин: Psyllium, Chuchu Cozido, Ovo Frito, Coxa de Frango. Перекус/Другое: Ovo Cozido, Água, Frimesa Creme de Leite, Sococo Leite de Coco Tradicional, Café. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса