natalya18011988- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя natalya18011988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

64,6 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

1268 ккал

Жир: 48,44г | Белк: 79,04г | Углев: 128,50г. Завтрак: Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Mission Deli Лепёшки Гриль , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%. Обед: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Barilla Песто Дженовезе с Базиликом, Barilla Макароны, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%. Ужин: Лук, Сердце Куриное, Mission Deli Лепёшки Гриль , Шпинат. Перекус/Другое: Пятерочка Грейпфрут. подробнее ...

2653 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalya18011988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalya18011988- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

natalya18011988-Изменение Веса