Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
drgustavofisio
Журнал
15 мар 21
drgustavofisio- Журнал, 15 мар 21
Параметры Пользователя drgustavofisio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021
74 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2021:
1556 ккал
Жир: 51,16г | Белк: 154,64г | Углев: 111,31г.
Завтрак:
Açúcar, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Torresmo, Ovo Frito.
Обед:
Arroz com Cenoura, Carne, Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Carne de Panela, Arroz com Cenoura, Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Filé de Frango Grelhado, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Mais Vita Suco de Soja Uva Zero, Açúcar, Manteiga (com Sal), Bauducco Fermentação Natural Pão Integral.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
drgustavofisio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю