Adriane1512- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя Adriane1512 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

66,9 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

1340 ккал

Жир: 41,53г | Белк: 122,35г | Углев: 116,28г. Завтрак: Ovo (Inteiro), Mel, Café, Clara de Ovo, Banana Prata. Обед: Quiabo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Filé de Frango Grelhado. Ужин: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Probiótica 100% Whey Protein, Filé de Frango Grelhado, Canto de Minas Coalhada Light, Morangos. Перекус/Другое: Ovo Frito, Canto de Minas Requeijão Light, Visconti Pão de Forma Integral, Café. подробнее ...

279 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adriane1512-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adriane1512- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

Adriane1512-Изменение Веса