vavaba1- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя vavaba1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

65,5 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

1982 ккал

Жир: 44,48г | Белк: 120,05г | Углев: 279,06г. Завтрак: Biobruni Kefir Biologico di Capra , Conad Nocciole Sgusciate, Fragole, Brezzo Miele , Pancake base. Обед: Farro, Vivi Verde Coop Tofu al Naturale Biologico, Esselunga Coste, Patate. Ужин: Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo , Valsoia Panna Vegetale, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Garofalo Pasta Integrale. Перекус/Другое: Fage Yogurt Greco Total 0%, Datteri Medjool, Cacao Amaro in Polvere, Foodspring Whey Protein , Vital Nature Latte di Avena . подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vavaba1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vavaba1- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

vavaba1-Изменение Веса