Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mirian.s.espindula
Журнал
15 мар 21
Mirian.s.espindula- Журнал, 15 мар 21
Параметры Пользователя Mirian.s.espindula
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2021:
738 ккал
Жир: 26,23г | Белк: 78,28г | Углев: 49,17г.
Обед:
Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo).
Ужин:
Carne Moída Refogada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Batata Inglesa Cozida, Banana Prata, Evolution Nutrition Whey Protein, Piracanjuba Leite Integral, Eco Fresh Açaí Power.
Перекус/Другое:
Caqui, da Colonia Paçoquinha Zero Açúcar, Adoçantes Naturais.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mirian.s.espindula-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю