PMagalhães- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя PMagalhães | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

85,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

532 ккал

Жир: 10,66г | Белк: 68,91г | Углев: 42,80г. Завтрак: Spirulina em Pó Biológica, Zero Diet Whey Cappuccino, Banana, Amêndoas. Обед: Arroz de Caril, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PMagalhães-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PMagalhães- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

PMagalhães-Изменение Веса