geomuse- Журнал, 04 дек 13

Параметры Пользователя geomuse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2013

76,0 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2013:

1723 ккал

Жир: 80,87г | Белк: 72,91г | Углев: 195,02г. Завтрак: Gouda Cheese, Baileys Coffee Creamer - Caramel, Cream (Half & Half), Strawberries, Blackberries. Обед: Arnold Flatbread, Nature Box Guacamole Bites, Grapefruit. Ужин: Hellmann's Real Mayonnaise, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Broccoli, Lundberg Wild Blend Rice, butterball *butterball TURKEY MIGNONS. Перекус/Другое: Nature Box Banana Bread Granola. подробнее ...

1852 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

geomuse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

geomuse- Журнал, 04 дек 13

Оставить свой Комментарий

geomuse-Изменение Веса