H.M.K.2- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

72,2 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

2858 ккал

Жир: 80,33г | Белк: 203,95г | Углев: 332,95г. Завтрак: Rapunzel Fruit-Mix Fruchtschnitte, Sweetland Sahne Karamellen, Kaffee mit Milch. Обед: Apfel, Viva Vital Handkäse mit Edelschimmel, Wasa Roggen Dünn, Weich Gekochtes Ei, Aprikosenkonfitüre. Ужин: Grillido Chicken Chips Kräuter der Provence , Gefro Suppen-Pause Pilz-Champion, Grillido Landjäger , Ja! Nusskern-Mischung, Apfel, Weich Gekochtes Ei. Перекус/Другое: Ülker Halley, Ei, Banane, Qi2 Pro 4-C Protein Shake Schoko, Beavita Vitalkost, Karottensaft. подробнее ...

1774 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

28 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса