marm0ora- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

66,6 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

1885 ккал

Жир: 73,60г | Белк: 126,90г | Углев: 178,94г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Boar's Head Havarti Cheese. Обед: Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing, Marketside Classic Iceberg Salad, George's Market Kibbie Balls, George's Market Kibbie Balls. Ужин: Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Перекус/Другое: Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Apples, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Frieda's Cara Cara Oranges, McVities Digestive Wheat Biscuits. подробнее ...

2288 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса