Abfaty85- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя Abfaty85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

59 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

1307 ккал

Жир: 40,63г | Белк: 96,26г | Углев: 130,89г. Завтрак: Maso del Gusto Succo di Mela Concentrato, Very Avena Farina di Avena Aromatizzata Cookies, Coop Albume d'uovo. Обед: Fitporn Burro di Arachidi, Planeta Olio Extravergine D’Oliva , Rio Mare Tonno al Naturale, Zucchine Cotte (da Fresche), Pomodori Ciliegini, Verso Natura Conad Mezze Maniche Kamut. Ужин: Wasa Integrale, Planeta Olio Extravergine D’Oliva , Scalogno o Cipollotti, Salmone Norvegese Affumicato, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. Перекус/Другое: Alpha Food Proteine Vegane, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Fatina Frutta Secca Mista. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Abfaty85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Abfaty85- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

Abfaty85-Изменение Веса