Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mg4989
Журнал
15 мар 21
mg4989- Журнал, 15 мар 21
Параметры Пользователя mg4989
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021
71 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2021:
2068 ккал
Жир: 82,51г | Белк: 97,10г | Углев: 226,91г.
Завтрак:
Harry's Pain de Mie Extra Moelleux (42g), Bio Village Yaourt Saveur Citron, Poulain Pâte à Tartiner.
Обед:
Nos Régions Ont du Talent Reblochon , Pomme, Pâtes (Cuites), Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Rustica Moutarde à l'ancienne, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Oignons Rouges, Filet de Poulet.
Ужин:
Cookies americains, Épi d'or Pain Pita, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Bonduelle Pousses d'épinards, Carrefour Douceur de Vinaigre Balsamique, Lasagnes à la mozzarella.
Перекус/Другое:
Milka Chocolat au Lait du Pays Alpin, Nestlé Chocolat Blanc Galak.
подробнее ...
2250 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mg4989-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю