grandtheftkarma- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя grandtheftkarma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

98 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

1741 ккал

Жир: 63,99г | Белк: 87,61г | Углев: 209,72г. Завтрак: Fralla, Alpro Soya i Kaffe, Frukostäggröra, Kaffe. Обед: Potatis & linsgryta, ICA Cottage Cheese Naturell, Salladslök eller Vårlök, ICA Romansallad, Söta Röda Paprikor. Ужин: Potatis & linsgryta. Перекус/Другое: Barebells Vegan Protein Bar Chocolate Dough, Vita Popcorn Poppade i Olja, Apelsiner, Picard Croissant. подробнее ...

2240 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grandtheftkarma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grandtheftkarma- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

grandtheftkarma-Изменение Веса