yourheart92- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя yourheart92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

84,3 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

1341 ккал

Жир: 44,94г | Белк: 111,66г | Углев: 120,08г. Завтрак: Mlekovita Йогурт Греческий 10%, Кукурузные блинчики, Селянське Молоко 3,2%. Обед: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Куриный Бульон, Plony Natury Кускус. Ужин: Iceberg Скумбрия Слабосоленая, Agrola Хліб Гречаний, Жареное Яйцо без Жира, Селянське Молоко 3,2%. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Свиточ Шоколад Авторский . подробнее ...

83 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yourheart92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yourheart92- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

yourheart92-Изменение Веса