Aldo.Ceccobelli- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя Aldo.Ceccobelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

71,7 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

1303 ккал

Жир: 32,60г | Белк: 83,79г | Углев: 216,11г. Завтрак: Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Mulino Bianco Fette Biscottate, Marmellata di Ciliegie. Обед: De Cecco Pipe Rigate, Kiwi, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Sugo Light fatto in Casa di Carne. Ужин: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Pane tipo 00 , Broccoletti Saltati in Padella, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Pere. Перекус/Другое: Conad Corn Flakes Glassati, Pascoli Italiani Yogurt Magro Bianco, Caffè Decaffeinato, Biscotti Light fatti in Casa. подробнее ...

255 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aldo.Ceccobelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aldo.Ceccobelli- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

Aldo.Ceccobelli-Изменение Веса