hilkay- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя hilkay | < Предыдущая Запись |Следующий >

👍🏼🥳🥳

65,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

1217 ккал

Жир: 60,13г | Белк: 66,72г | Углев: 99,38г. Завтрак: Az Yağlı Lor Peyniri, Kahvaltılık Sos, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Ceviz. Ужин: Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Sulu Köfte, Lahana Sarması. Перекус/Другое: Ceviz, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Eti Gong Peynir ve Acı Aroma Çeşnili. подробнее ...

395 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hilkay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hilkay- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

hilkay-Изменение Веса