kejemadi- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя kejemadi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

62 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

1293 ккал

Жир: 46,60г | Белк: 43,60г | Углев: 169,58г. Завтрак: U Jus de Litchi, U Pruneaux d'agen Dénoyautés. Обед: La Laitière le Liégeois au Yaourt Lit de Cerises, Pain Blanc Grillé, La Fromagerie des Cévennes Pélardon, Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat . Ужин: Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Pâturages Comté, Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Endive, Pain Blanc Grillé, Bio Village Mandarine, Jardin Bio Courgettes Cuisinées , Riz Basmati (Cuit). Перекус/Другое: Super U Raisins Secs Blonds, Nutella B-Ready, Mélange de Fruits Secs. подробнее ...

200 ккал

Упражнение: stretching - 36 минуты, Samsung Health - 23 часа и 24 минуты. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kejemadi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kejemadi- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

kejemadi-Изменение Веса