Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Reonara
Журнал
15 мар 21
Reonara- Журнал, 15 мар 21
Параметры Пользователя Reonara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2021:
1064 ккал
Жир: 63,70г | Белк: 71,60г | Углев: 52,37г.
Завтрак:
Пирятин Плавленый Сыр, Растительное Масло, Своя Линия Стручковая Фасоль , Шампиньоны, Яйцо, Звенигора Сыр Фигура 27%.
Обед:
Яготинська Ряженка 4%.
Ужин:
De Luxe Шампиньоны , Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Хуторок Творог 0,2%, Огурец, Помидоры.
Перекус/Другое:
Савушкин Сырок Трюфель, Савушкин Творог Зерненый.
подробнее ...
2278 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Reonara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю