romymund931- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя romymund931 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

99,2 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

204 ккал

Жир: 3,35г | Белк: 20,58г | Углев: 22,59г. Завтрак: Meßmer Brennesseltee, Kaffee. Ужин: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Перекус/Другое: Active O2 Mango Maracuja. подробнее ...

2972 ккал

Упражнение: spazieren gehen - 40 минуты, vibrationsplatte - 10 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romymund931-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romymund931- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

romymund931-Изменение Веса