Mischa2012- Журнал, 04 дек 13

Параметры Пользователя Mischa2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Langsam aber sicher werden die Sünden wieder rückgängig gemacht!

92,4 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2013:

3279 ккал

Жир: 73,22г | Белк: 128,42г | Углев: 339,95г. Завтрак: Fol Epi Classic, Dulano Lachsschinken, Lätta Halbfettmargarine, McEnnedy Sandwichtoast, Normaler Kaffee. Обед: Sonnen Bassermann Mein Hühner Nudeltopf, Normaler Kaffee, Speisequark 40% Fett I. Tr., Marmelade, Halbfettmargarine, Sandwichtoast. Ужин: Roter Tafelwein, Kölsch, Rotkohl das Original, Kartoffelklöße, Gänsefleisch. Перекус/Другое: Wodka, Marshmallows, Haribo Pfirsiche, Rusti Chips Chips Cracker Sour Cream & Onion, Milka Pralines. подробнее ...

2678 ккал

Упражнение: Сидеть - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mischa2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mischa2012- Журнал, 04 дек 13

Оставить свой Комментарий

Mischa2012-Изменение Веса