Jemma@1- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя Jemma@1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

97 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

1954 ккал

Жир: 72,20г | Белк: 116,45г | Углев: 212,41г. Завтрак: Алексеевское Вареная Сгущенка, Варенька Варенье Клубничное, Добрянка Блины, Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, Магнит Банан, Резной Палисад Творог 5%. Обед: Сиртаки Сыр, Беллакт Мама, Помидоры, Каравай Ржаной Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо. Ужин: Магнит Банан, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Окей Блины Фермерские на Молоке, Ашан Слива Красная , АО Тандер Яблоко, Магнит Банан, Aland Соломка Минтая. подробнее ...

254 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jemma@1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jemma@1- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

Jemma@1-Изменение Веса