Viiio__- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя Viiio__ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

59 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

1276 ккал

Жир: 59,81г | Белк: 89,78г | Углев: 93,10г. Завтрак: Cola Cao Cola Cao 0%, Brüggen Copos de Avena, Café con Leche de Soja. Обед: Lomo de Cerdo , Mayonesa Casera, Carrefour Corazones de Alcachofas. Ужин: Hacendado Salsa Estilo Argentino, Hacendado Mozzarella Fresca , Patata, Pollo al Curry. Перекус/Другое: Café con Leche de Soja. подробнее ...

1747 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Viiio__-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Viiio__- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

Viiio__-Изменение Веса