elka11111- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя elka11111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

63 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

1180 ккал

Жир: 37,49г | Белк: 74,88г | Углев: 129,58г. Завтрак: SPAR Хлеб Фитнес, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Гематоген, Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Красное Яблоко. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Котлета Куриная, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elka11111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elka11111- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

elka11111-Изменение Веса