mariefill1- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя mariefill1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

72,6 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

2325 ккал

Жир: 102,56г | Белк: 102,35г | Углев: 242,24г. Завтрак: Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Домашнее, Творог 18% (Петровское), Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой, Жокей Кофе Молотый, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Молоко Домашнее. Обед: Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой, Щи из Квашеной Капусты (Петровское). Ужин: ВкусВилл Аджика Острая, Блины 1003, Сгущёнка (Петровское) , Рис Отварной, Приосколье Филе Куриной Грудки, Слобода Масло Подсолнечное, Хлебный Дом Сухари Панировочные. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariefill1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariefill1- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

mariefill1-Изменение Веса