Anyta_Sakhno- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя Anyta_Sakhno | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

71 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

985 ккал

Жир: 34,81г | Белк: 47,07г | Углев: 123,11г. Завтрак: Вьетконг Манго Сушеное, Лаваш с Сыром. Обед: Борщ Украинский. Ужин: Колбаса Докторская, Селедка, Капуста Тушеная. Перекус/Другое: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Sula Конфеты, Зеленое Яблоко. подробнее ...

1953 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anyta_Sakhno-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anyta_Sakhno- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

Anyta_Sakhno-Изменение Веса