atusia79- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

62,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

1983 ккал

Жир: 91,60г | Белк: 90,81г | Углев: 203,86г. Завтрак: Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Горбуша Соленая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Обед: Красный Октябрь Сливочная Помадка, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре на Воде, Печень Говяжья Жареная. Ужин: Heinz Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Варенье. Перекус/Другое: Рафаэлло Конфета, Рот Фронт Драже Грильяж в Шоколадной Глазури, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Котлета Домашняя. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса