Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vaselopoula
Журнал
13 мар 21
Vaselopoula- Журнал, 13 мар 21
Параметры Пользователя Vaselopoula
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2021
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2021:
2207 ккал
Жир: 122,90г | Белк: 111,30г | Углев: 173,96г.
Завтрак:
Bob Evans Pork Sausage Links, Boar's Head White American Cheese, Homemade Pancakes, Egg.
Обед:
Fruit Salad, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Member's Mark Southern Style Chicken Bites.
Ужин:
Martin's Sandwich Potato Rolls, Frieda's Yukon Gold Potatoes, Boar's Head American Cheese Loaf (Yellow & White), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) .
Перекус/Другое:
Member's Mark Whole Cashews Lightly Salted, Pepsi Pepsi (Can), Kellogg's Rice Krispies (Box), Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g).
подробнее ...
2625 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Weigh to go! :)
15 мар 21 написано членом:
Slow Meta
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vaselopoula-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю