메리87- Журнал, 15 мар 21

평소 46-47정도 였는데 1-2년간 생리가 없어 호르몬제 복용과 함께 불금 불토 과자 야식과 함께 ,, 하다보니
체중이 저만큼 이나 늘어났네요

다시 시작 하려구요 ^^
목표체중 47-48 입니다 ,

그나저나 호르몬제 복용이 체중과 관련 있을까요? 혹시 아시는분 계실지 ,

50,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 2,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1384 ккал

Жир: 30,40г | Белк: 41,54г | Углев: 239,04г.   Завтрак: 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라, 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 사과 (껍질 제외). Обед: 제육덮밥. Ужин: 고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리), 토마토, 바나나, 천혜향. подробнее ...