Торопчаночка- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя Торопчаночка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

64,1 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

1518 ккал

Жир: 66,36г | Белк: 65,38г | Углев: 161,97г. Завтрак: Кофе с Молоком. Обед: Heinz Кетчуп Томатный, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Сыр Маасдам, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Ужин: Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Томатный, Сметана , Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Холодец. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом. подробнее ...

1745 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Торопчаночка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Торопчаночка- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

Торопчаночка-Изменение Веса