mariya-urist- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя mariya-urist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

81,4 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

1382 ккал

Жир: 54,75г | Белк: 63,38г | Углев: 166,11г. Завтрак: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Рис Басмати Отварной, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Gustafsen Форель Слабосоленая. Ужин: Банан, Красные Помидоры (Консервированные), Макароны по Флотски, Подлива. подробнее ...

2783 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya-urist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya-urist- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

mariya-urist-Изменение Веса