юля270587- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя юля270587 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

84,9 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

1587 ккал

Жир: 79,42г | Белк: 106,73г | Углев: 111,24г. Завтрак: Сахар, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Смак Хлеб Бородинский, Кофе. Обед: Смак Хлеб Бородинский, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Ужин: Смак Хлеб Бородинский, Сметана , Сыр Российский, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Лента Лосось Стейк. Перекус/Другое: Rich Сок Апельсин Манго. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

юля270587-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю