Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iuschild
Журнал
15 мар 21
iuschild- Журнал, 15 мар 21
Параметры Пользователя iuschild
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ог - 86
от - 57
об - 82
45,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2021:
2290 ккал
Жир: 73,01г | Белк: 144,24г | Углев: 255,27г.
Завтрак:
Ne Moloko Кокосовое, Ёбатон Батончик со Вкусом Печенья , Гранола С Персиком, Лакт Творожок со Злаками.
Обед:
Салаирский Маслосырзавод Сыр Низкожирный Гауда 9%, Суп гороховый, Чебуреки.
Ужин:
Favorit Cheese Сыр Лёгкий, Простоквашино Сметана 15%, Vici Гедза С Рыбой И Овощами.
Перекус/Другое:
Лукас Груша, Ehrmann Grand Dessert Шоколад , Суфле, FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iuschild-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю