lovemachekhina- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя lovemachekhina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

55,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

1432 ккал

Жир: 54,94г | Белк: 129,65г | Углев: 101,38г. Завтрак: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Красные Помидоры, Яйцо (Целое), Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Колбаса Докторская. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Куриное Филе на Пару, Гречка Отварная. Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Сельдь Запечённая в Духовке . Перекус/Другое: Куриная Грудка на Пару, Вегана Мука Кукурузная, Яйцо (Целое), Коровка из Кореновки Творог 2%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lovemachekhina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lovemachekhina- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

lovemachekhina-Изменение Веса