sheinayana- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя sheinayana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

67,4 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

1276 ккал

Жир: 34,34г | Белк: 99,03г | Углев: 131,73г. Завтрак: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Обед: Лук, Кабачок, Шампиньоны, Оливковое Масло, Куриное Филе, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Болгарский Перец, Помидоры, Яичный Белок. Перекус/Другое: Boombar Топпинг Малиновый, Сухие Семена Чиа, Домик в деревне Молоко 1,5%, Фермерское Подворье Биойогурт Клубника. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sheinayana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sheinayana- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

sheinayana-Изменение Веса