amandajms- Журнал, 12 мар 21

Параметры Пользователя amandajms | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021

98,1 кг Потеряно до сих пор: 13,0 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2021:

807 ккал

Жир: 37,59г | Белк: 63,38г | Углев: 53,18г. Завтрак: Green Peas , KFI Coconut Curry Sauce. Обед: Crepini Egg Wraps with Cauliflower, Cos or Romaine Lettuce, Kraft Miracle Whip sans Gras, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Ужин: Butter , Kirkland Signature Crumbled Bacon, Renee's Gourmet Mighty Caesar Dressing, Kirkland Signature Tail-off Cooked Shrimp, Cos or Romaine Lettuce . Перекус/Другое: Something Special Gourmet Antipasto, Wasa Sourdough Rye, Ratatouille. подробнее ...

2619 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amandajms-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amandajms- Журнал, 12 мар 21

Оставить свой Комментарий

amandajms-Изменение Веса