anikazüfle- Журнал, 14 мар 21

Параметры Пользователя anikazüfle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021

75 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2021:

1647 ккал

Жир: 62,47г | Белк: 69,86г | Углев: 197,03г. Завтрак: Brombeermarmelade, McEnnedy Peanut Butter, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Hirten Käse Light, K-Bio Toast-Brötchen Roggenmisch. Обед: Aldi Blattsalat Mix, Tomaten, Aldi Rote Paprika. Ужин: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Lidl Hähncheninnenfilet, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Blumenkohl, Freshona Gemüsepfanne Italienische Art, Knoblauch, REWE Zwiebel, Rama Culinesse. Перекус/Другое: Eridanous Sonnenblumenkerne Dragiert mit Zartbitterschokolade , Katjes Katjes-Kinder, Milka Nuss & Nougat-Creme, Mangos, Ritter Sport Kakaoklasse, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja, Lorenz Crunchips Wow Paprika & Sour Cream, Mangos, Haferflockenkekse, Haferflockenkekse. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anikazüfle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anikazüfle- Журнал, 14 мар 21

Оставить свой Комментарий

anikazüfle-Изменение Веса