vale11a- Журнал, 15 мар 21

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2021

64,8 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2021:

1802 ккал

Жир: 117,77г | Белк: 115,52г | Углев: 69,10г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Киприно Сыр Российский, Бекон, Яичница. Обед: Оливковое Масло, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина Запеченая. Ужин: Помидоры, Жареное Яйцо, Волшебные Крабовые Палочки . Перекус/Другое: Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Киприно Сыр Российский , Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Кефир 3,2%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 15 мар 21

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса