Julyefajardo- Журнал, 14 мар 21

Параметры Пользователя Julyefajardo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021

59,3 кг Потеряно до сих пор: 45,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2021:

1058 ккал

Жир: 48,61г | Белк: 48,83г | Углев: 108,68г. Завтрак: Salgadinho de Festa, Bolo de Milho. Обед: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Bacon, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Ужин: Toddy Cookies (3), Oreo Oreo (3), Doce de Leite, Nestlé Leite Ninho, Nutella Nutella. подробнее ...

1725 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julyefajardo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julyefajardo- Журнал, 14 мар 21

Оставить свой Комментарий

Julyefajardo-Изменение Веса