claudettechang- Журнал, 03 дек 13

Параметры Пользователя claudettechang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2013

68,0 кг Потеряно до сих пор: 40,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2013:

1209 ккал

Жир: 31,42г | Белк: 60,81г | Углев: 177,14г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal - Apple and Cinnamon. Обед: Mixed Salad Greens, Beef or Meat Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk Added), Tomato Soup, Havarti Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Dinner Rolls. Ужин: Bread Stuffing (Dry Mix, Commercial), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli, White Rice. Перекус/Другое: Granny Smith Apples, Bananas. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

claudettechang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

claudettechang- Журнал, 03 дек 13

Оставить свой Комментарий

claudettechang-Изменение Веса