amandajms- Журнал, 14 мар 21

Параметры Пользователя amandajms | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021

98,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2021:

1446 ккал

Жир: 76,78г | Белк: 76,49г | Углев: 116,03г. Завтрак: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Pace Chunky Salsa Medium, Pam Canola Oil Spray (Original), Egg. Ужин: Pace Chunky Salsa Medium, Compliments Extra Lean Ground Chicken, Kraft Calorie Wise Rancher's Choice, Corn, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Cos or Romaine Lettuce. Перекус/Другое: Banana Bread, Almonds, Ratatouille, Wasa Sourdough Rye, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Cucumber (with Peel) . подробнее ...

1995 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amandajms-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amandajms- Журнал, 14 мар 21

Оставить свой Комментарий

amandajms-Изменение Веса