bobo1966- Журнал, 14 мар 21

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021

101 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2021:

2903 ккал

Жир: 113,63г | Белк: 125,78г | Углев: 329,35г. Завтрак: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Hansano Schmand 24%, Rama Margarine, Bio Eier, Milram Sylter Käse, Bresso Kräuter der Provence, Edeka Bio Finnisch Toasties, Kornmark Roggenmischbrot. Обед: Joghurt Mild 3,5% Fett, Saure Sahne 10% Fett, Schnittbohnen, Zwiebeln, Nudeln, Rote Paprika, Zwiebeln, Tomatenmark, Passierte Tomaten, Olivenöl. Ужин: No Meat Just Burger, Mondo Italiano Steinofen Pizza Spinat-Frischkäse. Перекус/Другое: Manner Schnitten. подробнее ...

1965 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 14 мар 21

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса