phils114- Журнал, 04 мар 21

Параметры Пользователя phils114 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2021

101,7 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2021:

2006 ккал

Жир: 68,08г | Белк: 85,51г | Углев: 260,62г. Завтрак: Elevation Caramel Nut Bar, 2% Fat Milk, Cap'N Crunch, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Обед: FoodShouldTasteGood Sweet Potato Tortilla Chips (Bag), Steak-Eze Steak & Cheese Sandwich . Ужин: Priano Marinara Sauce, Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Carlini Olive Oil, Foster Farms Boneless Skinless Chicken Breast Tenders, Priano Rigatoni, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese. Перекус/Другое: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee, Otis Spunkmeyer Cranberry Oatmeal Cookie, Otis Spunkmeyer Cranberry Oatmeal Cookie. подробнее ...

3058 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

phils114-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

phils114- Журнал, 04 мар 21

Оставить свой Комментарий

phils114-Изменение Веса